Kategori: Psikolojik Sorunlar

18/12/2023

Hastalıkların Zihinsel Nedenleri

Hastalıkları düşüncelerimizin yarattığını bilseydik, hayatımızı biraz daha farklı yaşamak ister miydik? Ya hastalıkların düşük frekanslarından düşüncelerimizi değiştirdiğimizde kurtulabiliyorsak? Hadi gelin hastalıkların zihinsel nedenlerine bir bakalım. SORUN OLASI NEDEN YENİ DÜŞÜNCE MODELİ Acı Suçluluk duygusu. Suçluluk duygusu daima ceza peşinde koşar. Geçmişi sevgiyle bırakıyorum. Onlarda bende artık özgürüz. Huzur içindeyim. Addison Hastalığı (Bronz Hast.) Bkz. Böbrek Üstü Bezi Rahatsızlıkları. Duygusal açıdan çok kötü yada yetersiz beslenme. […]

Duygusal Travmalar Psikolojik Sorunlar Yararlı Bilgiler

14/09/2022

Çakralar ve Aura

Çakraların tarihi Çakralar, yoga ve genel olarak Yeni Çağ felsefelerinin popülaritesinin artmasıyla, ancak son zamanlarda daha iyi bilinir hale geldi. Hindistan’da ortaya çıkan karmaşık ve eski bir enerji sistemidir. İlk olarak, MÖ 1500’den 1000’e kadar uzanan manevi bilginin eski kutsal metinleri olan Vedalarda bahsedildi. Onlar hakkında çalışılabilecek çok şey var. Çakra ( Sanskritçe cakra ) “tekerlek” anlamına gelir ve vücudunuzdaki enerji noktalarını ifade eder. Duygusal ve fiziksel sağlığımızı etkileyen sinir demetlerine, ana […]

Hastalıklar Psikolojik Sorunlar

20/08/2022

Bipolar bozukluk

Teşhis Bipolar bozukluğunuz olup olmadığını belirlemek için değerlendirmeniz şunları içerebilir: Fizik sınavı. Doktorunuz, belirtilerinize neden olabilecek herhangi bir tıbbi sorunu belirlemek için fiziki muayene ve laboratuvar testleri yapabilir. Psikiyatrik değerlendirme. Doktorunuz sizi düşünceleriniz, duygularınız ve davranış kalıplarınız hakkında sizinle konuşacak bir psikiyatriste yönlendirebilir. Ayrıca psikolojik bir öz değerlendirme veya anket doldurabilirsiniz. İzninizle, aile üyelerinden veya yakın arkadaşlarınızdan belirtileriniz hakkında bilgi vermeleri istenebilir. Ruh hali grafiği. Ruh halinizin, uyku düzeninizin veya […]

Kişisel Gelişim Psikolojik Sorunlar

27/12/2021

Gereksiz düşünceler (ruminasyon) nasıl durdurulur?

Bir kişi endişeli veya üzgün hissettiğinde ruminasyon düşünceleri yaşayabilir. Çoğu insan, özellikle endişeli veya üzgün hissettiklerinde, zaman zaman ruminasyon düşünceleri yaşar. Bir kişi, yaklaşan bir tıbbi randevu veya sınavla ilgili korkularını düşünebilirken, mezuniyete yaklaşan bir öğrenci final sınavlarında başarısız olmayı düşünebilir. Tekrarlayan düşüncelerin bazı potansiyel tetikleyicileri şunları içerir: başarısız bir ilişki gibi belirli bir stres etkeni yakın zamanda travmatik bir olay mükemmelliyetcilik kendine güvensiz Final sınavları […]

Psikolojik Sorunlar

12/12/2021

Uyku Felci (Karabasan)

Uyku felci, uyurken kas fonksiyonunun geçici olarak kaybıdır. Uyku felcinde genellikle şu durumlarda olur: bir insan uykuya dalarken uykuya daldıktan kısa bir süre sonra uykudan uyanırken Oldukça yaygın bir uyku durumudur. Araştırmacılar , insanların yüzde 5 ila 40’ının bu durumu yaşadığını tahmin ediyor . Uyku felci atakları, narkolepsi olarak bilinen başka bir uyku bozukluğu ile birlikte ortaya çıkabilir. Narkolepsi , gün boyunca aşırı uyuşukluğa ve ani “uyku ataklarına” neden olan kronik bir […]

Duygusal Travmalar Kişisel Gelişim Psikolojik Sorunlar Yararlı Bilgiler

05/12/2021

Bilinçaltı Zihin ve İç Çocuk

Huzurlu olmamızı nasıl sağlayabiliriz? Nasıl gerçekten özgür ve mutlu olabiliriz? İyi bir yaşam için ne yapar? Yaklaşık 300 milyon insan, dünya çapında ciddi depresyondan muzdarip. Ayrıca, bu sayıların giderek arttığı da açıktır. Bunların resmi rakamlar olduğu düşünüldüğünde, etkilenen toplam insan sayısına ilişkin tahminler çok daha yüksek olduğunu anlamak hiç te zor olmasa gerek. Zenginlik, arkadaşlar, mal varlığı gibi dış etkenler ne kadar iyi olursa olsun. Bilinçaltımızda saklanan bir travma varsa […]