Etiket: hacamat hamburg

30/08/2022

Ketojenik Diyet

Ketojenik diyet (veya kısaca keto diyeti), birçok sağlık yararı sunan düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir. Aslında birçok araştırma, bu tür diyetlerin kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabileceğini gösteriyor Ketojenik diyetlerin diyabet, kanser, epilepsi ve Alzheimer hastalığına karşı bile faydaları olabilir. Ketojenik diyet nedir? Keto temelleri Ketojenik diyet, Atkins ve düşük karbonhidrat diyetleriyle birçok benzerliği paylaşan çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir . Karbonhidrat alımını büyük ölçüde […]

Hastalıklar Psikolojik Sorunlar

20/08/2022

Bipolar bozukluk

Teşhis Bipolar bozukluğunuz olup olmadığını belirlemek için değerlendirmeniz şunları içerebilir: Fizik sınavı. Doktorunuz, belirtilerinize neden olabilecek herhangi bir tıbbi sorunu belirlemek için fiziki muayene ve laboratuvar testleri yapabilir. Psikiyatrik değerlendirme. Doktorunuz sizi düşünceleriniz, duygularınız ve davranış kalıplarınız hakkında sizinle konuşacak bir psikiyatriste yönlendirebilir. Ayrıca psikolojik bir öz değerlendirme veya anket doldurabilirsiniz. İzninizle, aile üyelerinden veya yakın arkadaşlarınızdan belirtileriniz hakkında bilgi vermeleri istenebilir. Ruh hali grafiği. Ruh halinizin, uyku düzeninizin veya […]

Fiziksel Hastalıklar Hastalıklar Yararlı Bilgiler

23/06/2022

Ağırmetal zehirlenmeleri!

Ağır metal zehirlenmesi nedir? Ağır metaller toprakta doğal olarak bulunan elementlerdir. Tarım, tıp ve endüstri gibi birçok modern uygulamada kullanılmaktadırlar. Ağır metal zehirlenmesi, vücudunuzda çeşitli ağır metallerin birikmesidir. Çevresel ve endüstriyel faktörler, yediğiniz yiyecekler ve soluduğunuz hava da dahil olmak üzere sizi her gün yüksek düzeyde ağır metallere maruz bırakır. Bu metallerden bazıları – çinko , bakır ve demir gibi – küçük miktarlarda sizin için iyidir. Vücudunuz bile doğal olarak biraz içerir. Örneğin çinko, […]

Beslenme Fiziksel Hastalıklar Yararlı Bilgiler

13/06/2022

Sağlıklı bağırsak florası

Bağırsak florası (mikrobiyota da denir) sindirimimizde ve bağışıklık sistemimizin sağlıklı işleyişinde çok önemli bir rol oynar. Neden bu kadar önemli ve antibiyotikler veya hastalıklarla dengesi bozulduğunda nasıl yeniden inşa edileceği bu kişideki bağırsak florası tahribatının şiddetine ve ne zamandan beri var olduğuyla ilgilidir. Ama ortalama 1 ila 6 ay sürmektedir. Kısaca bağırsak florasını niçin bu kadar önemlidir? Bağırsak florasının sindirimimiz ve bağışıklık sistemimizin işlevi üzerinde önemli bir etkisi vardır. Bozulmuş bir […]

Şifalı Bitkiler

19/03/2022

Otları ve şifalı bitkileri toplama yöntemleri

Deneyimli şifalı bitki ve şifalı bitki koleksiyoncuları, bitkileri toplarken alınması gereken birkaç önlem olduğunu bilirler. Bitkileri hemen tanımlayın Açık havada toplanan her bitki, mümkün olan en kısa sürede doğru bir şekilde tanımlanmalıdır. Karışıklık, naturopatide son derece ciddi sonuçlara yol açabilir. Çok deneyimli bir koleksiyoncu değilseniz, toplanacak bitki hakkında önceden bilgi vermelisiniz. Bazı umbelliferae türlerini ayırt etmek zordur ve eğer bilmiyorsanız, kesinlikle baldıran otu gibi ölümcül zehirli bir bitkiyi eve getirebilirsiniz. Popüler […]